【健康过年出行篇】回家过年，出发前、旅途中、回家后要注意啥？四川疾控专家提醒您

健康成都官微

“年”的脚步越来越近了，

归家的心情也越来越急迫。

收起一年的忙碌，

不少人陆续踏上了回家的路。

1月17日，

“春运”大幕正式开启，

在这段承载着年味和亲情的“迁徙”之路上，

希望健康平安与您一路同行。

四川省疾控中心专家

温馨提示您

疫情防控不放松

健康平安过新年

一、回家前

01

提前做好出行规划

出行提示，合理选择返乡路线。尽量避免前往或途经有本土疫情发生的地区。如当前所在地有新发疫情，建议取消出行计划。

02

监测个人身体状况

加强健康监测，如有发热、咳嗽、乏力、嗅（味）觉减退、咽痛、腹泻等症状，请及时就诊并暂缓出行计划。

03

准备个人防疫物资

在出发前需准备足够的口罩、消毒湿巾、免洗手消毒剂等。

04

核酸检测报告

【哪些人需要做核酸检测】

只要你属于以下情况其中之一，记得返乡前要测一次核酸，手持48小时内阴性证明才能踏实回家。

（2）【重点人群】海关、边检、口岸、机场、进口冷链食品企业等直接接触入境人员、物品、环境的从业人员，以及集中隔离场所、定点救治医院、发热门诊等高风险岗位人员，脱离岗位后须完成7天集中隔离和7天居家健康监测；离开工作岗位所在地市时，需持48小时内核酸检测阴性证明，并向所在单位或社区报备。

（3）陆地边境口岸城市（与香港、澳门有口岸相连的除外）的来（返）川人员

为了您和家人的健康及出行方便，专家倡导大家离开所在地时，都做一次核酸检测。

二、回家途中

01

合理安排行程，减少在交通场站等人员密集场所的逗留时间。

02

遵守公共秩序，配合做好测温、亮码、扫码、登记等防控措施。

03

回家途中要全程正确佩戴口罩，尽量减少因就餐而摘口罩的次数和时间，并且定期更换口罩。

04

尽量远离密集人群，与他人保持1米社交距离，咳嗽、打喷嚏时要用肘部或纸巾遮挡。

05

勤洗手，保持手卫生，尽量减少接触公共物品（如扶手、按钮、把手等），不用未清洁的双手接触口眼鼻。

06

要保留好车船飞机票据，便于追溯行程。

07

合做好相关疫情防控措施。

三、回家后

1

所有从省外来（返）川的人员回到家乡后，按照当地的防控要求，落实各项防控措施，倡导均进行1次核酸检测。做好健康监测，保持简约健康的生活方式，不急于和亲朋相聚。

【属于以下情况其中之一的，需让相关工作人员查验核酸检测阴性证明，并按照相关情况分类执行相关规定】

（1）【中高风险地区及所在县(市、区、旗)人员】严格限制出行，这类人员来（返）川后将实施居家或集中隔离，每3天进行1次核酸检测，直至离开风险地满14天；

（2）【有中高风险地区所在地市的其他县（市、区、旗）旅居史的来（返）川人员】需持有48小时内核酸阴性证明，到达川内目的地后24小时内再进行1次核酸检测。

（3）【陆地边境口岸城市（与香港、澳门有口岸相连的除外）的来（返）川人员】需提供48小时内核酸检测阴性证明。

（4）高风险岗位人员需提供脱离工作岗位14天以上证明，且持有48小时内核酸检测阴性证明。

【中、高风险

2

如果收到疫情防控提醒短信，请务必按照提示，配合做好排查等工作。

3

如果健康码变为红码或黄码，请立即报备，配合落实核酸检测、隔离管控、健康监测等防控措施。

4

如果出现发热、干咳、乏力、嗅（味）觉减退或丧失、鼻塞、流涕、咽痛、结膜炎、肌痛和腹泻等症状，要做好个人防护，及时到发热门诊就诊，不去小诊所就医，不要自行购买退烧止咳等药物。

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