“阳过”了，春节回家可以摘口罩吗？返乡前后要注意什么？途中如何做好防护→

“阳过”可以摘口罩吗？

春节期间，人员流动性增大。作为自己健康的“第一责任人”，“阳过”是不是可以摘口罩了？武汉市疾控中心传染病防制所所长杨小兵详解↓↓

杨小兵介绍，1月8日新冠病毒感染实施“乙类乙管”，防控措施进一步优化调整。当前，正值新冠病毒感染及流感等其他呼吸道传染病流行季节，社会面传染源更加不确定，对于还没有感染的市民，更要做好个人防护，出入商场、医院等人群密集场所，乘坐飞机、火车等密闭的交通工具，坚持戴好口罩非常重要。

同时，杨小兵强调，疫苗接种仍然是预防控制传染病最经济最有效的手段，现阶段使用的新冠病毒疫苗对防感染、防重症及减少死亡仍有很好的效果，呼吁尚未接种新冠病毒疫苗或尚未完成全程接种、加强接种的市民要尽快接种疫苗，赶在春节人员流动高峰前获得较好的保护。特别是60岁以上的老年人群和有慢性基础性疾病的人群，感染新冠病毒后容易加重自身基础性疾病，因此，呼吁老年人群特别是80岁以上的高龄老人尽快接种新冠病毒疫苗，早接种、早保护。

那么，在即将到来的春节长假，已经“阳过”的人群还需要继续戴口罩吗？还会再次感染吗？杨小兵介绍，感染新冠病毒后，免疫功能正常的人群体内都会对新冠病毒产生一定抵抗力，短时间内再次感染其他奥密克戎变异株的可能性较小，但冬春季节同时也是流感等呼吸道传染病高发期，建议个人防护莫降级，以免刚刚“阳康”又感染其他疾病。此外，感染新冠病毒经过较长一段时间后，抗体保护作用下降，遇到免疫逃逸能力强的毒株，不排除少数康复者特别是免疫低下的人群可能会再次感染。

杨小兵说，在过去几年里，由于人们保持戴口罩、勤洗手等良好的个人防护措施和卫生习惯，大家在很大程度上免于多种呼吸道传染病的侵扰。虽然防控措施调整了，但良好的卫生习惯还要坚持。建议春节长假期间市民朋友仍要做好个人防护，不要放松警惕，包括戴口罩、居家房间勤通风、注意手卫生、保持一米距离、不扎堆、少聚集等，平安健康迎接新年。

返乡前

要做好哪些准备？

远途出行以及返乡人员，应该提前做好这些准备工作：

做好防护物资准备：如准备口罩、手消防护用品及干湿消毒纸巾等。

评估自身身体状况：还没有感染的，或正在感染还没有康复的人群，不建议远途旅行；老人、孩子、慢性病患者和孕产妇等重点人群，尽量不安排远行。

做好防疫药品准备：如抗原检测试剂、常用药品等。

避免带症状出行：出现发热等症状时，及时进行抗原或核酸检测；感染后或症状消失前，避免乘坐公共交通工具。

购票与支付应尽量选择线上方式：避免前往火车站等人员密集场所购票。

返乡路上

应该注意什么？

 ■ 公共交通出行

在环境密闭、人员密集的场所，比如候机候车时，乘坐飞机、火车以及地铁、公交等公共交通工具时，要全程规范佩戴口罩。

在公共场所要保持合理的社交距离，减少近距离与他人接触。

咳嗽或者打喷嚏时，要用纸巾或者肘部遮挡，将用过的纸巾及时丢往垃圾桶。如果接触到呼吸道分泌物，要及时洗手或者进行手消毒。

在外或者乘坐公共交通工具时，要尽量减少用餐次数，尽量错峰就餐。

尽量不去人群密集、空气不流通的场所。当到景区等公共场所的时候，要遵守限量预约错峰的要求。

 ■ 自驾车出行

做好物资准备和路线规划

自驾出行期间，要准备好适当的药品、防护用品，包括口罩、湿巾、手消、常见的退热药物等。要做好路线规划，尤其是要了解目的地目前疫情的情况。

加强车辆通风消毒。如果旅行过程中出现一些呼吸道症状，不要紧张，可以用快速抗原检测试剂做检测。

如果是阳性，可以让备用司机开车，使阳性检测者得到充足休息和恢复，同车的其他人员要做好防护。如果有症状人员的症状比较严重，要就近及时就医。

途经服务区或收费站时做好防护

春运期间人员比较多，在高速公路的服务区也要戴口罩，做好防护，包括洗手，避免跟其他人更多接触，最大限度减少呼吸道感染的风险。

在服务区下车休息时，减少逗留时间；到餐饮区就餐时进行手消毒；在收费站通过人工窗口缴费时，戴好口罩。

返乡后

应该注意什么？

 ■ 家中防护

者有基础性疾病的人员。

 ■ 走亲访友

探亲访友时要做好个人防护，也要佩戴口罩，减少聚餐、聚会的次数、人数和时间。同时，建议使用公筷、公勺等，结束就餐要及时佩戴好口罩。

勤洗手、常消毒。规律生活、充足睡眠，多喝水、多吃蔬菜水果；家里经常通风换气，定期做好清洁卫生，及时清理生产生活垃圾。

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